Hallo liebe Lena Schneidewind, Seit circa zehn Jahren gehe ich regelmäßig in deinem Studio zum Beckenbodentraining. Ich bin begeistert von dieser Methode und vor allem wie Du und die anderen Trainerinnen die Methode näher bringen. Ich hatte lange Zeit Probleme im Lendenwirbelbereich und auch mit den Hüften zu schaffen und muss sagen, dass diese Probleme durch das regelmäßige und gute Training nicht mehr auftauchen. Auch regelmäßiges Joggen ist durch Anwendung der Methode und Vernetzung der Tiefenmuskukatur wieder möglich! Herzlichen Dank! Angela v. Bieberstein
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